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打乒乓球为什么要吹一下?乒乓球吹球有什么用? 2022-12-23 16:02:12  来源:中网

往往运动员在打兵乓球前要吹一下最先有观点是对于这种比赛,足球运动员们心理状态当然会紧张,而吹球那样的行为是为了更好地减轻紧张的氛围,如同我们紧张的情况下会深呼吸一样,为了更好地缓解自己的情绪。第二是因为在比赛过程中,手心会出汗,拿球后这些汗会粘在球拍和球上,为了不影响正常水平,也为了更好地控制球,让球保持干爽。还有一点是由于乒乓球较为光洁,比赛的过程中球掉在地面上后会沾到尘土,而运动员吹球是为了更好地将尘土吹去,提升滑动摩擦力,不影响自己的正常充分发挥。

手指头太用劲,握板过紧,非常容易把使力的压力都转移到手腕,导致手腕全身肌肉太过紧张,常常那么使力,便会使手腕难受,造成疼痛感。用力过猛或姿态不对,可能会促使手腕关节超过其活动范畴,进而导致手腕负伤,造成疼痛。 打乒乓球前没有做热身运动运动,导致全身肌肉、关节都没有活动开,一时没法融入运动情况,非常容易导致手腕关节肌腱的挫伤,就会导致打球那只手腕发生酸疼状况。强度过大,导致手腕关节承担的负载太重,也会引起手腕位置肌肉劳损,进而造成疼痛。

乒乓球比赛在比赛过程中,是可以发出吆喝声的。但是在发球之前,是不允许出声的。这样会干扰对手的注意力。是违反比赛规则的行为。

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